Студия танца по Strip-plastike " Freedom"
Это ваша организация?Поднимите ее на первое место в каталоге!
- Адрес: Орша, Спорт зал "ОЛИМП", Ул.ул.Пролетарская,д.14
Каждой девушке хочется выглядеть красиво, сексуально, быть с хорошей осанкой, сексуально и пластично двигаться на танцполе. Не думать о том,как ты смотришься со стороны,а просто быть уверенной в себе!
Этому могут помочь танцы под руководством чуткого преподавателя ну и конечно же ритмы энергичной музыки!)))
ВИДЫ и НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:
1.GO-GO + Strip - plastika
2.Индивидуальные занятия
3.Онлайн уроки
ПЛАН РАБОТЫ НА ЗАНЯТИЯХ:
1.Разминочка(разогрев и укрепление всех групп мышц с помощью изолированных и комбинированных упражнений ,как стоя так и лёжа на полу,скакалочка)
2.Растяжечка
3.Освоение основных элементов Strip-plastiki & GO-GO (волны,наклоны,прогибы корпусом,"качалочки" бёдрами, полукруговые и круговые движения бёдрами,"петелечка" и "восьмёрочка" бёдрами, НА ПОЛУ "перекатики,"разножечка", "пинцет","капелька","кошечка".
4.Самое интересное!
Разучивание танцевальных связочек))
5.Пресс
Написать отзыв/задать вопрос
Обращались ли вы за помощью в милицию?
Новости Орши
В Орше вынесли приговор за оскорбление президента. Суд был закрытым
Хотите узнать больше? Ему дали 1 год 3 месяца лишения свободы в исправительной колонии в условиях общего режима. А мы вспомнили, кому в последнее время выносили приговор
В Оршанском районе при пожаре погибли муж и жена
Хотите узнать больше? По версии МЧС, пожар мог произойти из-за оставленной без присмотра плиты, на которой готовили пищу.
В семь микрорайонов Орши вернулось тепло. Аварию на магистрали ликвидировали полсуток
Хотите узнать больше? Аварию на тепломагистрали в Орше, из-за которой с вечера 21 января не отапливались семь жилых микрорайонов города, ликвидировали к пяти часам утра 22
В Орше из-за аварии на тепломагистрали без отопления остались 7 микрорайонов
Хотите узнать больше? Временно отключено теплоснабжение микрорайонов Черемушки, Восточный, Центр, Островского, Свердлова, Северный, частично - Жилпоселка льнокомбината.
В 1988-м в Беларуси опознали останки солдата. Спустя 32 года в Сибири нашлись его родные
Хотите узнать больше? В жестоких боях под Оршей во время наступления Красной армии в 1943 году почти целиком полегла Первая минометная рота 90-го гвардейского стрелкового
В Орше из-за повреждения коллектора сточные воды попали в Днепр
Хотите узнать больше? Пробы воды были отправлены на анализ.
В Горецком районе в полынье обнаружили тела двух рыбаков: бурили лунки - и тонкий лед не выдержал
Хотите узнать больше? Одному из погибших 52 года, другому - 37 лет.
В Оршанском районе Peugeot влетел под стоящую фуру - водитель погиб
Хотите узнать больше? Происшествие случилось 27 декабря, около 02.00.
Инфо
Расписание- Городские автобусы
- Пригородные поезда
- Электрички Орша - Минск
- Пассажирские поезда
- Междугородные автобусы
Объявления
Квартира на часы и сутки в Центре
30 бел.руб.
21:49, 18.05.2022Требуется медсестра в стоматологический ...
0 бел.руб.
09:35, 03.03.2022Копаем колодцы
1 бел.руб.
22:46, 28.02.2022Профессиональные услуги колодцы, сантехн...
100 бел.руб.
22:51, 27.02.2022Электрогазосварщик вахта
1 800 бел.руб.
18:10, 25.02.2022Об Орше
Ці знойдуцца сродкі на рэстаўрацыю манастыроў?
Подробнее Так запісана ў “Праграме захавання гісторыка-культурнай спадчыны горада Орша на 2011 - 2015 гады”, зацверджанай у канцы мінулага года рашэннем Аршанскага гарсавета і нядаўна
Интересная Беларусь
Как белорусы встречали Наполеона
Подробнее Ныне в Беларуси преобладает российский, взгляд на ту войну. Так, в газете «Вечерний Минск» случайно наткнулся на маленькую заметку, перечисляющую знаменательные даты в истории города Минска: «8 июля