МАССАЖ в фитнес-клубе EVA

Оздоровительный массаж - применяется для профилактики различных заболеваний, улучшения работоспособности после значительных умственных и физических нагрузок, а также используется в качестве реабилитационной меры при восстановлении организма после перенесенных заболеваний и травм.

Лечебный массаж – применяют для ускорения восстановления функций органов и систем при заболеваниях и травмах. Его основу составляет так называемый классический массаж, при котором приемы массажа проводятся вблизи поврежденного органа или непосредственно на нем. Лечебный массаж является эффективным средством для лечения различных заболеваний и травм. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.

Спортивный массаж – представляет собой комплекс специальных приемов, применяющихся в период тренировок спортсменов для повышения их работоспособности, подготовки к нагрузкам, ускорение восстановительных процессов и лечение травм.

Виды спортивного массажа:

• Тренировочный
• Предварительный
• Восстановительный

Гигиенический массаж – активное средство укрепление здоровья, поднятие общего уровня функционального состояния организма, предупреждение болезней и сохранения работоспособности. Обычно его сочетают с зарядкой (утренней гигиенической гимнастикой).

Косметический массаж – имеет цель улучшить состояние кожи, предупредить ее старение и исправить различные косметические недостатки.

Точечный массаж – разновидность метода народной медицины Китая. Это метод рефлексотерапии, область воздействия которого – акупунктуры, а способ воздействия – массаж.

Вакуумный массаж – выполняется путем чередования повышения и понижения давления воздуха на тело пациента: - баночный массаж, массирующие движения совершаются с помощью медицинской банки.

Детский массаж – назначается каждому здоровому ребенку, начиная с 1,5-2-месячного возраста, оказывает регулирующее влияние на функции ЦНС, дыхания, кровообращения, пищеварения, кроветворения, стимулируется теплорегулирующий процесс.