В «Аквацентре» открылся новый тренажерный зал

«Такое в Гродно вы вряд ли найдете» Сказать, что залы оборудованы по последнему слову техники – не сказать ничего. Новенькие, словно с иголочки, радуют глаз, а главное – тело. Ни одна мышца не останется без нагрузки! Спектр тренажеров позволяет проработать любую группу – от верхнего плечевого пояса до голеностопа.

– В каждом из залов представлен целый комплекс тренажеров премиум-класса, позволяющих тренироваться как новичкам, так и атлетам со стажем, – рассказывает 5-кратный чемпион Беларуси, трехкратный абсолютный чемпион страны по культуризму, мастер спорта по бодибилдингу, член национальной сборной по бодибилдингу и фитнесу Дмитрий Шагун.

Здесь найдут себе место даже те, кто имеют проблемы со спиной: велоаэргонометр позволяет тренироваться, избегая нагрузок на позвоночный столб. Гравитрон помогает людям с большим весом или невысоким уровнем атлетизма научиться отжиматься или подтягиваться. Профессионалам наверняка придутся по душе армейский жим, грудной хамер или трицепс-машина. Максимальная нагрузка, которую можно «выжать» из них, – 300 кг. А вот жим ногами на свободных весах позволяет «взять» до тонны!

Ну и хит сезона, который вряд ли в Гродно еще где-то, кроме «Аквацентра», можно встретить, – это четырехсторонняя мультистанция. Ее возможности нам продемонстрировал Дмитрий Шагун.

– На этом тренажере можно прокачать все мышцы. Причем он хорош как для новичков, так и для профессионалов: здесь регулируются высота блоков, уровень нагрузки и многое другое, – говорит Дима, который, кстати, работает здесь инструктором.

– Аналогов таких тренажеров в Гродно вы не встретите, – считает посетитель зала Иван Билида.

С ним солидарна еще одна посетительница Светлана, которая поддерживает свою идеальную физическую форму 6 лет кряду.

– Отличное сочетание цены и качества. От зала шикарные ощущения! Я абсолютно довольна! – не скрывает эмоций собеседница.

Девушкам понравится Второй тренажерный зал показал мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу Игорь Салей.

– Он больше понравится девушкам, потому как здесь есть все тренажеры, необходимые для придания фигуре соблазнительных линий, – говорит инструктор.

Не удержалась и решила попробовать свои силы на эллипсоиде. «Умная» техника помогла выбрать подходящую программу, причем во время тренировки я могла контролировать свой пульс и количество сожженных калорий. Беговую дорожку решила обойти стороной, а вот от апробации степа не отказалась. Оказалось, это не так-то и просто шагать, особенно, когда приходится это делать по ступенькам. Не натуральным, конечно же, но мои ощущения мало чем разнились от подъема в гору с препятствиями. И все благодаря технике.

Кроме того, инструктор посоветовал обратить внимание на тренажеры, позволяющие держать в тонусе внутреннюю и наружную часть бедра. Изрядно попотев на разрекламированной новинке, решаю позаниматься с гантельками, весовой диапазон которых варьируется от килограмма до десяти. После этого иду к напольным весам, что дожидаются меня в углу… Не буду озвучивать скромные цифры моего результата, но для первого раза, думаю, вполне достаточно. И абсолютно довольная собой, иду в раздевалку.

Кстати, немаловажный момент – посетители тренажерного зала могут беспрепятственно посещать бассейн и турецкую баньку. На выходе их попросят доплатить разницу. Многие уже активно пользуются этой возможностью, ведь после интенсивной тренировки так хочется расслабиться в ласковой воде аквапарка или снять напряжение мышц в приятных клубах пара. Цена вопроса Думаю, самый главный вопрос, который сейчас волнует читателя: «Сколько это стоит?»
Важно! КУП «Аквацентр», УНП 500048304 Фото Виталия ДЕРНЕЙКООльга АНУФРИЕВА
http://grodnonews.by/ru/3/0/nodes?search=Автор: