Без детей и счастье не счастье.

 Это сладостное слово «Мама» рождает трепет в душе каждой женщины. И возникает непреодолимое желание защитить.  От всех и вся. Ее или его – свою кроху.

Вы давно уже вместе или недавно поженились, и мечтаете о малыше. А может вы просто «созрели», готовы часами стоять у витрин магазинов для малышей, выбирать ползунки и коляски, погремушки и ходунки, с легкой завистью провожаете взглядом беременных и видите себя на их месте. Отправляясь с компанией друзей на природу, вы с удовольствием возитесь с их детьми, и шум и детский смех вас уже не раздражают, как раньше, а тихо радуют. И вы наконец-то понимаете, что без детей и счастье не счастье.

И муж «созрел» к рождению наследника. И вроде бы все хорошо, но… никак не получается.

Не впадайте в отчаяние, не торопитесь узнавать, какие анализы нужно сдать перед ЭКО, возможно все у вас и так получится.

Прежде всего стоит обратить внимание на питание:  поменьше сахара и жира, больше овощей и фруктов. В общем, здоровое питание еще никто не отменял. Можете дополнительно попринимать витамины и минералы, но лучше посоветоваться предварительно с врачом.

Следите за своим весом, давайте организму умеренные физические нагрузки – будущей маме нужно быть в тонусе. От курения, кофе и алкоголя желательно отказаться, ибо они негативно сказываются на возможности оплодотворения и самом ребенке.

Если необходимо, сделайте прививки, ваш хороший иммунитет нужен будет не только вам.

Все лекарства и другие медикаменты желательно принимать лишь при согласовании с врачом.

Пройдите обследование у специалистов вместе с мужем, сдайте все необходимые анализы. И, если у вас обоих все в порядке, просто расслабьтесь. Психологический стресс не способствует оплодотворению.

 Верьте в лучшее и скоро вы услышите это чудное слово «МАМА».