Температура воздуха 4 июля достигнет +34ºС

По прогнозам синоптиков сегодня, 4 июля, температура воздуха на большей части территории республики в дневное время составит +30+34ºС. В последующие двое суток 5 и 6 июня жаркая погода сохранится, сообщили в Республиканском гидрометцентре. Сплит системы в Минске помогут справиться жителям столицы с жарой, помогут они и жителям регионов, сделав пребывание дома и на работе более комфортным.

Министерство по Чрезвычайным ситуациям Республики Беларусь предупреждает: при длительном нахождении на солнце и повышении температуры тела выше 37,1 ºС возможно тепловое перегревание, при дальнейшем увеличении температуры тела до 38,8 ºС – теплонарушение и в последующем тепловой удар. В жаркую погоду организм быстро обезвоживается, сердечно-сосудистые заболевания обостряются и  вероятность получения теплового и солнечного удара резко возрастает.

Вызывает опасность при жаре:

- деформируется асфальтовое покрытие и резко возрастает чисто ДТП,

- из-за перегрева трансформаторного оборудования возможно отключение электроэнергии,

- из-за деформации рельс возможны аварии на железной дороге,

- возникновение пожаров,

- увеличивается риск заражения паразитарными и инфекционными заболеваниями, обостряются сердечно-сосудистые заболевания,

- резко возрастает вероятность тепловых ударов.

Как уберечься от жары?

Как можно меньше находитесь под прямыми солнечными лучами, защищайте голову зонтами и головными уборами.

Наиболее активно солнце с 12.00 до 16.00, в это время категорически воспрещается загорать под прямыми солнечными лучами, следует все участки тела укрыть одеждой, не забываться пользоваться солнцезащитными кремами. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, ведь действие его на организм в жару многократно усиливается, да и сам организм становится более чувствительным к высокой температуре.

И самое главное – ПЕЙТЕ! Как можно больше жидкости – минеральная или охлажденная вода не допустят обезвоживания организма.